tag:blogger.com,1999:blog-22066480.post5578615224045443833..comments2023-06-13T17:00:09.248+08:00Comments on 阿豥仔.娜緹: 瑜珈大元氣 - 英雄式拿鐵娜緹http://www.blogger.com/profile/04884097471208546363noreply@blogger.comBlogger2125tag:blogger.com,1999:blog-22066480.post-42777600891190880602005-07-08T16:53:00.000+08:002005-07-08T16:53:00.000+08:00對,這個動作很累,還有三角式,累到會發抖 @,@而且我左右的柔軟度不太一樣勒對,這個動作很累,還有三角式,累到會發抖 @,@<BR>而且我左右的柔軟度不太一樣勒小馬noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-22066480.post-44847922386364740632005-07-08T22:46:00.000+08:002005-07-08T22:46:00.000+08:00你可能是後腳筋還沒拉開,所以腳會狂抖。對咩? 我以前剛開始是這樣。後來腳筋拉的比較開就好了。不過我現...你可能是後腳筋還沒拉開,所以腳會狂抖。對咩? 我以前剛開始是這樣。後來腳筋拉的比較開就好了。<BR>不過我現在是腹部沒力"縮",所以背也壓不下去,要靠捉毛巾才能徹底伸展勒。<BR><BR>左右柔軟度不一樣粉正常。偶的右腳訴故障滴,雙盤會翹起來。久了就會比較正常啦!!拿鐵娜緹noreply@blogger.com