◣劇情簡介…”要通過這一連串的訓練，你必須付出更多的努力”蘇格拉底在第一天的晚上就這麼警告丹。"你要先淨化你的身體，把你腦中多餘的垃圾丟掉，敞開心胸的接納你心中真正的聲音和感覺"－擷取自《The Way of Peaceful Warrior》
體操選手丹米爾曼是大學裡的風雲人物，他擁有人人稱羨的完美體能、優秀的學習成績、家境富裕，然而卻在每個晚上都被惡夢驚醒。
在某天深夜又被惡夢嚇醒的丹走進一家24小時營業的加油站，他遇見一位身懷絕技並充滿智慧的神祕老人，老人在丹一個不留神時，竟忽然地從地面跳到屋頂，丹被老人突如其來的驚人跳躍能力給嚇到，於是丹請求老人把其中的秘密告訴他，希望能夠幫助他得到奧運會體操比賽的冠軍…老人的出現讓丹的命運起了決定性轉折，因為他充滿哲理的話語與神秘的行事作風，使得丹將他稱之為"蘇格拉底"。..........
看完這部電影，覺得是部很有深度的電影；讓我不知如何下筆寫這篇心得。
然、大熊卻不這麼覺得；他說，比起「臥虎藏龍」所蘊含的意境，這部片子實在明白而又淺顯。
在洛杉磯時，每每遇到 Summary (摘要) ，腦袋總混沌莫名，看了三、四遍文章，還搞不清楚。最後、不是亂寫一通就是讓它留白 ^^"。
他說這部電影，只有一個重點：「活在當下、樂在其中」。
教練拒絕了丹申請加入比賽時，丹非常憤怒、絕望。
蘇格拉底對他說，凡事都有意義，但結果不一定盡如人意。
不如意時，人就會產生負面的情緒。
那時候，我想著；對於我熱衷的事物，雖全力以赴；但過程中難免遇到石頭，絆倒了幾次，最後還是因為「興趣」而讓我鍥而不捨、再接再勵。
有時，過程難免因為痛苦，而產生怨天尤人的無奈。
看了這部電影，讓我對於路上的荊棘，能稍稍不那麼討厭；也能適時轉換個角度，往正向思考。
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